en liten tur i skogen
Idag är jag ledig, så tänkte ta mig en sväng till gymet för ett pass på löpbandet men sen så kom jag på att det faktiskt är ganska skönt ute nu så tog mig en liten sväng i skogen istället. 1,3 mil blev det! Riktigt skönt var det, rask promenad/löpning och nova fm i lurarna. Så nu känner jag mig riktigt förjänt av att vila lite på soffan. Känner att jag kommer ha ordentlig träningsvärk de kommande dagarna!
Trackback